Articles populaires – aux delices de marnie

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15 septembre 2009

salade au brocoli aux pruneaux et à l'oeuf mollet

salade au brocoli aux pruneaux et à l'oeuf mollet

- 1 brocoli - 1 œuf dur - 5 pruneaux - sel ,poivre,basilic couper 7 fleurettes de brocoli, et recouper ces fleurettes en 2 - 3 selon la grosseur voulue les mettre dans un bol rempli d'eau vinaigrée faire cuire les fleurettes de brocoli à l'autocuiseur,...

Posté par lunatika à 00:58 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: brocoli, oeuf, pruneau

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11 septembre 2009

poivrons farcis aux épinards

poivrons farcis aux épinards

Voici ,une recette ...l'ultime recette qui ma donné le gout de cuisiner il y a 5 ans de cela et de prendre soin de ma santé en me disant que les légumes regorgeaient de pouvoirs bienfaisants pour mon corps. Bêta caroten et vitamine C concernant le poivron....

Posté par lunatika à 13:32 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: epinard, feta, poivron

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27 octobre 2009

Poêlée de fruits d'automne avec des fruits secs

Poêlée de fruits d'automne avec des fruits secs

Quelques fruits qui traînent dans la cuisine et dans le jardin, ces derniers ont aiguisé mon esprit créatif.Voici le résultat - 1 pomme (Elstar)- 1 petite grappe de raisin blanc- quelques framboises- 5 noisettes- 3 noix- 2 cuillères a café de caramel-beurre...

Posté par lunatika à 12:26 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: caramel, noix, pomme

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16 août 2011

ID menu

Bonjour a toutes et à tous Voici une idée de rubrique qui m'est venu il y a peu , pourquoi ne pas partager nos menus quotidiens Comme chacun sais La création de menus quotidien et un casse tete Chacun a ses petites habitudes c'est toujours très enrichissant...

Posté par lunatika à 02:13 - Commentaires […] - Permalien [#]

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13 septembre 2009

salade de pamplemousse,avocat et crevettes

Voici une petite salade estivale aux notes acidulées adoucie par l'avocat 1 pamplemousse 1 avocat 150 grammes de crevettes roses Éplucher le pamplemousse Éplucher l'avocat, le couper en dés Décortiquer les crevettes Mettre tous les ingrédients et les...

Posté par lunatika à 14:30 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: avocat, crevette, pamplemousse

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